En quelques mots...
C'est un accompagnement sur mesure pour vous permettre de vous connecter à vos ressources internes ainsi qu'à ces petites voix intérieures, qui tantôt réconfortent, dérangent, encouragent, sabotent, bataillent, limitent,...
Apprendre à mieux les reconnaître, leur ouvrir la porte, les apprivoiser, comprendre comment vous faites ce que vous faites...
Pour vous autoriser à agir, en conscience, de façon naturelle et durable sur vos comportements, vos choix, vos émotions, votre état d'Être,...
Pour Quoi?
Renforcement de la confiance en soi, de la détermination;
Aptitude à fréquenter, héberger nos émotions, à poser des choix, à prendre des décisions;
Stimulation & ouverture à la créativité;
Sortie de schémas répétitifs inconfortables ou d'habitudes indésirables;
Permissions et recul nécessaire pour se dégager d'état d’épuisement (professionnel, parental,...);
Apaisement de souffrance morale, existentielle;
Reprogrammation de conditionnements négatifs, de croyances limitantes;
Préparation à un événement anxiogène (examens de diverses natures, entretiens d'embauche,...);
Préparation mentale envers un objectif spécifique: dépassement de soi, performance artistique, sportive,...
“Le visible est toujours un miroir de l’invisible. La réalité est imaginée avant qu’elle se manifeste.”
photos: ©zac-durant, ©mikito-taeisi